Питание (записей в рубрике: 2)

Здоровое питание. Как правильно питаться и какие продукты выбрать для сбалансированного рациона всей семьи?


Миф о влиянии антиоксидантов на старение

Миф о влиянии антиоксидантов на старение

Прежде чем говорить об антиоксидантах, мы должны сказать несколько слов о свободных радикалах… Эти последние появляются в организме в результате процессов обмена веществ; возникают свободные радикалы из устойчивых...

Польза и вред земляники лесной

Польза и вред земляники лесной

Уже совсем скоро закраснеют в лесах ее ароматные ягоды. Не пропусти «земляничный» сезон, ведь век у «царской» ягоды короткий. А если нет рядом леса или своего сада-огорода, не жалей денег на покупку земляники. Получишь...